Mein Weg.
Die heilende Wirkung von Yoga habe ich 2015 in Singapur erstmals selber erfahren. Nach der Geburt meines Sohnes konnte ich mich wegen starken Ischiasschmerzen kaum mehr bewegen. Yoga hat meine Beweglichkeit zurückgebracht.
15 Jahre in Südostasien und Australien sowie verschiedene Workshops, Kurse und Retreats bei Mentoren aus aller Welt haben meinen Weg im Yoga geprägt.
Seit 2022 zurück in der schönen Innerschweiz, entwickle ich nun mein Liebe für dynamische und fliessende Bewegungen im Einklang mit dem Atem weiter.
Ich verfüge über Diplome (RYT 200 Yoga Alliance) als Yogalehrerin und für Yin Yoga (AYT 40), welche ich bei Sanapurna in Zürich erlangt habe. Die Ausbildung zur Bewusstseinstrainerin (Energiearbeit) habe ich bei Theki absolviert und besuche zurzeit eine zweijährige Weiterbildung zur Ayuryoga Therapeutin (AYT 320) bei Remo Rittiner.
